در حال بارگذاری

دبیرستان دوره‌ی دوم

ورود کاربران

مفید و خواندنی
بهداشت و مشاوره

توصیه‌های بهداشتی در زمان آلودگی هوا
همانگونه که میدانید امروزه آلودگی هوا به یک پدیده ی خطرناک جهانی و مشکلی عمده در کشورهای در حال توسعه تبدیل شده است.  با مصرف برخی غذاها و میوه ها خطرات ...مشاهده ی مطلب 
روز جهانی پوکی استخوان با شعار «استخوان‌های بهتری بسازیم»
استئوپروز یا پوکی استخوان بیماری است که بدنبال آن تراکم و کیفیت استخوان کاهش پیدا می‌کند و به نوبه خود باعث افزایش خطر شکستگی استخوان‌ها خصوصاً در نواحی ستون مهره‌ها، استخوان‌های ران ...مشاهده ی مطلب 
برگزاری مراسم صبحگاه سلامت و بهداشت با حضور خانم ملکی مربی بهداشت
صبحگاه سلامت و بهداشت با حضور خانم ملکی مربی بهداشت دبیرستان با تبیین طرح‎های حوزه‎ی بهداشت و سلامت دوشنبه هفده مهرماه 1402، برگزار شد. خانم ملکی، مهمترین نکات و توصیه‌های ...مشاهده ی مطلب 
توصیه‌های تغذیه‎ی مطلوب در روزهای امتحانات
نحوه‌ی تغذيه در زمان امتحانات نقش مهمی در كارايی و عملكرد مغز دارد. در زمان امتحانات معمولا دانش‌آموزان دچار اضطراب و استرس می‌شوند. در اثر اضطراب و استرس ميزان ترشح ...مشاهده ی مطلب 
روز جهانی بهداشت
بهداشت پیش از آنکه علم باشد یک عشق است. عشق توام با هنر. هنر پیشگیری؛ هنر ارتقای سلامت... هنری که از درمان بر نمی آید . ...مشاهده ی مطلب 
اجزای خودشناسی
خودآگاهی به توانایی آدمی در شناخت صحیح خود منجر می‌شود. انسان هر چه بیشتر و بهتر خود را بشناسد، بهتر می‌تواند آنچه را که هست، بپذیرد یا تغییر دهد. نوع ...مشاهده ی مطلب 
شناخت و انواع هیجان‌ها
در روانشناسی، هیجان به عنوان یک حالت پیچیده از عواطف تعریف می‌شود که نتیجه‌اش تغییرات جسمی و روانشناختی است که بر افکار و رفتار تاثیر می‌گذارد.  هیجان یک الگوی واکنشی پیچیده ...مشاهده ی مطلب 
بسته‌های آموزشی
خانم ارژنگ، مراقب سلامت مدرسه به منظور آشنایی بیشتر دانش‌آموزان با اختلال کم‌خونی ناشی از فقر آهن و کمبود ویتامین D ، بسته‌ی آموزشی شامل پوستر و بروشور را با ...مشاهده ی مطلب 
کلیپ اضطراب امتحان و نشانه‌های آن
خانم غفاری مشاور آموزشگاه، با تهیه‌ی کلیپ تصویری درباره‌ی اضطراب  و نشانه‌های آن به ویژه در روزهای امتحان توضیح داد.       ...مشاهده ی مطلب 
موشن‌گرافی انگیزشی با موضوع افزایش اعتماد به نفس
خانم غفاری مشاور آموزشگاه، موشن‌گرافی «راهکارهای افزایش اعتماد به نفس» را به منظور ارتقای سلامت روان در اختیار دانش‌آموزان و خانواده‌ها قرار داد.       ...مشاهده ی مطلب 
بیست نکته طلایی نکات بهداشتی و خودمراقبتی در امتحانات نهایی خرداد 1400
1-حضور حداقل 45 دقیقه قبل از شروع آزمون در محل حوزه برای انجام غربالگری و کنترل فردی درب محل آزمون یک ساعت قبل از شروع آزمون، ساعت 7 صبح باز ...مشاهده ی مطلب 
توصیه‌های تغذيه‌ای-بهداشتی در ايام روزه‌داری
رعایت اصول صحیح تغذیه، تأثیر مهمی در تقویت سیستم ایمنی بدن برای مقابله با عفونت‌ها به خصوص بیماری کووید-19 دارد. با رعایت تعادل و تنوع در برنامه‌ی غذایی روزانه و ...مشاهده ی مطلب 
بهداشت و سلامت در روزهای امتحان
بسیاری از دانش‌آموزان روزهای پیش از امتحان را تا حد امکان به مطالعه می‌پردازند و تصور می‌کنند که غذا و استراحت مانع مطالعه می‌شود، در صورتی که با تغذیه صحیح ...مشاهده ی مطلب 
آنچه باید درباره‌ی پدیکلوزیس بدانید!
پدیکلوزیس = آلودگی به شپش شپش (پدیکلوز) چیست؟ حشره­‌ی کوچک، بدون بال و خونخوار (انگل اجباری) که به رنگ سفید مایل به خاکستری تیره یا ...مشاهده ی مطلب 
نوجوانان و آسیب‌های اجتماعی
آسیب‌های اجتماعی به هر نوع عمل فردی یا جمعی اطلاق می‌شود که در چارچوب اصول اخلاقی و قواعد عام عمل جمعی و رسمی و غیر رسمی جامعه محل فعالیت کنش ...مشاهده ی مطلب 

صفحات: 1 2 3

دبیرستان دوره‌ی دوم