در حال بارگذاری

آموزش تغذیه‌ی صحیح در ماه مبارک رمضان

به گزارش خانم مرادبیاتی، مربی بهداشت دبستان، با توجه به نزدیکی ایام ماه مبارک رمضان، روز دوشنبه 27 بهمن ماه، در برنامه‌ی صبحگاه درباره‌ی روزه، تأثیر آن بر سلامتی جسم و روان و تغذیه در ماه مبارک برای دانش‌آموزان صحبت شد. ایشان اشاره کرد که در این ایام باید غذاهای سبک و ملایم خورد، نوشیدنی خیلی سرد یا خیلی گرم مصرف نکرد، در هنگام افطار پرخوری نکرد و در وعده‌ی افطار حتما از سبزیجات استفاده شود.


تاریخ انتشار: 1404/11/27


شکیبا باشید...