در حال بارگذاری

دبستان دوره‌ی اول هدی

ورود کاربران

ویژه نامه ها
بهداشت و مشاوره

برپایی نمایشگاه کاردستی با مواد بازیافتی
به مناسبت روز هوای پاک  بیست و نهم دی ماه، نمایشگاه کاردستی با مواد بازیافتی با تلاش مربی بهداشت -خانم مرادبیاتی- در سالن  دبستان دوره‌ی اول هدی برپا شد. ...مشاهده ی مطلب 
بهداشت روان
بهداشت روان علمی است برای بهتر زیستن و رفاه اجتماعی كه تمام زوایای زندگی را در بر می گیرد. سازمان جهانی بهداشت، بهداشت روان را قابلیت ارتباط هماهنگ با دیگران، ...مشاهده ی مطلب 
روز جهانی فشار خون
هدف از روز جهانی فشار خون تشویق افراد به  اندازه گیری فشار خون  خود در منزل یا توسط کارکنان بهداشتی و ایجاد تغییرات ساده در شیوه زندگی است ...مشاهده ی مطلب 
روز شمار هفته‌ی سلامت
هر سال مصادف با سالروز تأسیس سازمان جهانی بهداشت ،روز جهانی بهداشت گرامی داشته می‌شود.سلامتی موضوع بسیار مهمی است و یکی از دغدغه‌های هر فرد و هر جامعه‌ای محسوب می‌شود. ...مشاهده ی مطلب 
روزه اولی ها
با فرارسیدن ماه زیبای رمضان، نوجوانان دختری که امسال برای اولین بار تکلیف روزه را در زندگی خود تجربه می‌کنند، نیازمند یاری و همراهی صحیح والدین هستند. فراهم سازی زمینه ...مشاهده ی مطلب 
توصیه‌های تغذیه‌ی خانم دکتر علاء برای ماه مبارک رمضان
ماه رمضان یکی از ماه‌های پربرکت الهی است. ماه رمضان و روزه داری همیشه با حال و هوای خاص معنوی، اثرات جسمانی بسیار زیادی دارد و در مطالعات متعددی نقش مؤثر ...مشاهده ی مطلب 
توصیه های امام رضا-علیه السلام- برای روزهای پایانی ماه شعبان
...مشاهده ی مطلب 
نکات سلامتی برای آمادگی جهت روزه داری
...مشاهده ی مطلب 
نکات بهداشتی برای برگشت به کار در روزهای کرونایی
...مشاهده ی مطلب 
بهداشت چشم ها
چشم‌ها یکی از حساس‌ترین و مهم‌ترین قسمت‌های بدن هستند. نه تنها جزء مهمی از زیبایی فرد به شمار می‌آیند بلکه ما را قادر می‌کنند که دنیای زیبا و جادویی را ...مشاهده ی مطلب 
درست غذا بخوریم تا سالم بمانیم
شرط اصلی سالم زیستن ، داشتن تغذیه صحیح است .تغذیه صحیح یعنی رعایت 2 اصل تعادل و تنوع در برنامه غذایی روزانه ،به این معنی که به مقدار کافی از ...مشاهده ی مطلب 
بهداشت گوش ها
گوش های ما مسئول دو حس حیاتی اما کاملا متفاوت هستند: شنوایی و تعادل. صداهای تشخیص داده شده از طریق گوش ها ، اطلاعات اساسی را درباره محیط خارجی به ما ...مشاهده ی مطلب 
دانستنی های استفاده از دو ماسک
...مشاهده ی مطلب 
خوراکی هایی که سلامت شما را به خطر می اندازند
...مشاهده ی مطلب 
سه اصل در پیشگیری از کرونا
...مشاهده ی مطلب 
راهکارهای باهوش تر شدن!
...مشاهده ی مطلب 
دانستنی های نخودی
...مشاهده ی مطلب 
با ویتامین های ضد سرطان آشنا شوید
...مشاهده ی مطلب 
نکاتی برای مراقبت از خود در شرایط آلودگی هوا
...مشاهده ی مطلب 
چگونه از ضررهای ماسک برای چشم جلوگیری کنیم
...مشاهده ی مطلب 
آویشن گیاهی مفید برای سلامت ریه ها
...مشاهده ی مطلب 
هنگام وقوع زلزله چه باید کرد؟
...مشاهده ی مطلب 
نکات استفاده از ماسک در روزهای بارانی
...مشاهده ی مطلب 
17دستورالعمل غذا خوردن در اسلام
...مشاهده ی مطلب 
نسخه کرونایی سازمان بهداشت جهانی برای پاییز
...مشاهده ی مطلب 
راهکارهایی برای پیشگیری از ابتلا به سرماخوردگی در فصل پاییز
...مشاهده ی مطلب 
5علامت در کودکان که نشانه ابتلا به کرونا است
...مشاهده ی مطلب 
تقویت ایمنی بدن
...مشاهده ی مطلب 
چه طور از کرونایی شدن چشم ها جلوگیری کنیم؟
...مشاهده ی مطلب 
اصول ماسک زدن صحیح برای مقابله با کرونا
...مشاهده ی مطلب 
خاصیت های باور نکردنی کدو حلوایی
...مشاهده ی مطلب 
تاثیر کاهش وزن برسلامت مغز و بدن
...مشاهده ی مطلب 

صفحات: 1 2 3
 

دبستان دوره‌ی اول هدی