در حال بارگذاری

ویتامینی برای حفظ سلامتی

من ویتامین آ هستم،منوبخور!

من ویتامین آ هستم اگرمنوبخوری می‌دانی چی میشه؟برات می‌گم.......

نمی‌گذارم در بدنت عفونت جمع بشه،پرزهای دهان،گلو و ریه ات را قوی میکنم،استخوان هایت را محکم می‌کنم،باعث می‌شوم خیلی عمرکنی و دیر دیر پیر شوی.

من دربیشترسبزی‌ها و میوه‌های زرد رنگ هستم مثل هویج،رزدآلو،کدوحلوایی،کلم و ... همین طور در تخم مرغ،شیر،ماهی،جگر و ....

در ضمن اگر تلوزیون زیاد استفاده می‌کنی یا از چراغ نئون استفاده می‌کنی باید خیلی خیلی منو بیشتر بخوری!!!

 


تاریخ انتشار: 1395/08/17


شکیبا باشید...