در حال بارگذاری
سرخط مهم ترین ها:
1405/08/09 :: برگزاری پویش سلامت دهان و دندان در دبستان1405/08/09 :: برگزاری مراسم افتتاحیه‎‌ی سفیران سلامت1405/08/09 :: برپایی نمایشگاه میان‌وعده‌های سالم1405/08/09 :: از کلاس درس تا محراب بندگی؛ حضور دانش‌آموزان پایه‌ی چهارم در مسجد تولیت1405/08/09 :: تجدید عهد دانش‌آموزان با آرمان‌های شهدا
  

خواص دمنوش‎های گیاهی، شماره‎ی اول

چای بابونه

چای بابونه علاوه بر دارا بودن خواص درمانی فراوان، از دیرباز به خاطر عطر و بوی خوش آن نیز مورد توجه بسیاری بوده است. بابونه گیاهى معطر و بادوام است که به ارتفاع حدود ۳۰ تا۴۰ سانتى‌متر و گاهی تا ۶۰ سانتی‌متر رشد می‌کند.

برخی خواص درمانی چای بابونه -دم کرده گل بابونه- عبارتند از:

برای تقویت سیستم ایمنی بدن مفید است و عفونت‌های ناشی از سرماخوردگی را از بین می‌برد.

برای رفع گرفتگی‌های عضلانی و نیز گرفتگی‌های قاعدگی در زنان مفید است.

درد شکم را تسکین می‌دهد.

التهاب را کاهش می‌دهد.

به عملکرد بهتر کبد کمک می‌کند.

برای درمان کمردرد مفید است.

برای درمان روماتیسم به کار می‌رود.

بخور گل بابونه جهت بهبود آکنه و جوش‌هاى صورت نیز توصیه ‌شده است.

چای بابونه مسکنى فوق العاده براى سردرد، میگرن، دندان درد و درد‌هاى عصبى است.

 

چای بادرنجبویه

این گیاه در درمان سردرد با منشأ عصبی، ضعف حافظه و خستگی روحی مفید است.  اسانس این گیاه در آرام كردن معده با منشأ عصبی، احساس چنگ زدگی معده، تپش قلب، سردردهای یك طرفه، سرگیجه، عصبانیت، استفراغ‎­های دوران بارداری، كم‎خونی دختران جوان، درد عصبی دندان و رفع تندخویی در زنان و دختران بسیار مفید است. برگ این گیاه بهترین دارو برای كسانی است كه هنگام نگرانی و اضطراب ناراحتی معده پیدا می­‎كنند و دم كرده‎ی آن جهت تهوع، مراحل اولیه‎ی سرماخوردگی، خستگی عصبی و افسردگی مفید است.

گیاه بادرنجبویه در طب سنتی با نام­‎های مفرح‎القلب، قرنفل بستانی و فرنگ مشك آمده است. نام علمی آن در رشت و اطراف آن وارنگ بو نیز می‎باشد.

برگ‎های بادرنجبویه را در فرانسه مانند چای دم كرده و به عنوان ضدتشنج، معرق، محرك معده و ضد اسپاسم می­‎خورند. جویدن آن دهان را خوشبو و از برگ­‎های سر شاخه‎ی آن به عنوان تب‎بر و كنترل بیماری­‎های مغز، كبد و قلب استفاده می­‎كنند. خوردن آن برای تقویت كبد و معده نافع و به هضم غذاهای سنگین كمك كرده و باد و گاز معده را می­‎برد.

همچنین طبق آخرین تحقیقات انجام شده در كنگره‎ی بین المللی آلزایمر این گیاه در درمان آلزایمر نیز مؤثر است. سرآمد همه این كلام این كه بادرنجبویه و دم نوش آن به عنوان چای امام علی-علیه السلام- معروف گشته و حضرت آن را به عنوان چای مصرف می‎كردند. پس می‎توانند یك دمنوش مطمئن در رفع خستگی‎ها و آرام بخش اعصاب تلقی شود.

 

چای ترش

چاي ترش از گياه رز چيني تهيه مي‌شود كه از گلبرگ و دانه‌هاي آن مي‌توان به عنوان نوشيدني استفاده كرد. چاي هيبيسكوس داراي رنگ قرمز پر رنگ و طعم ترش است.

در ميان گياهاني كه نام چاي را به خود گرفته‌اند، چاي قرمز يا چاي ترش كه به آن چاي مكه هم مي‌گويند. به علت رنگ، طعم و خاصيت ويژه‌اي كه دارد، جايگاه مهمي‌ را به خود اختصاص داده است. در عهد باستان از چاي سرخ به عنوان شاداب‌كننده و رفـع‌كـنـنـده‎ی عوارض بيماري‌هاي قلبي استفاده مي‌كردند.

مصرف اين محصول در تعدادي از فرهنگ‌ها مانند چين، مكزيك و حتي اروپا وجود دارد. در سودان و مصر به عنوان يك نوشيدني تشريفاتي در جشن‌هاي رسمي‌ از آن استفاده مي­‎كنند. نـوشـيـدنـي ايـن گياه كاهش‌دهنده‎ی فشار خون، خـنـك‌كـنـنـده‎ی بـدن، رقـيـق و تـصـفـيـه‌كـنـنده‎ی خون، كـنترل‌كننده‎ی كلسترول خون، اختلالات كبدي و صفرايي و همچنين آرام بخشي مناسب مي‌باشد و برعكس چاي­‎هایی كه باعث دفع آهن مي‌شود چاي ترش خود يكي از منابع غني آهن به شمار مي‌آيد.

گردآوری در واحد بهداشت دبستان دوره‎ی دوم هدی


تاریخ انتشار: 1395/09/03


شکیبا باشید...