در حال بارگذاری
سرخط مهم ترین ها:
1404/09/10 :: نواختن زنگ پژوهش در دبستان دوره‌ی دوم هدی1404/09/05 :: بازدید دانش‌آموزان پایه‌ی ششم از کتابخانه‌ی مرکزی به مناسبت هفته‌ی کتاب و کتابخوانی1404/09/01 :: برگزاری جلسه‌ی اضطراری بهداشت با موضوع پیشگیری از آنفولانزا و بیماری‌های تنفسی1404/08/26 :: برگزاری دومین نشست آموزش خانواده با محوریت بهداشت روان و مهارت زیست آگاهانه1404/08/24 :: اعلام اسامی منتخبین شورای دانش‌آموزی دبستان دوره‌ی دوم هدی
  

روش صحیح استفاده از نخ دندان

پویش سلامتی با موضوع دهان و دندان  و اهمیت استفاده از نخ دندان با همت واحد بهداشت دبستان دوره‌ی دوم هدی، خانم عربی برگزار شد.

زمان استفاده از نخ دندان
زمان استفاده از نخ دندان بهتر است قبل از خواب باشد. اگر در شبانه روز فقط یکبار نخ دندان می‌کشید پس بهتر است شب‌ها قبل از خواب باشد . در زمان خواب، ترشح بزاق برای تمیز کردن دندان‌ها و لثه کاهش می‌یابد و باکتری‌ها برای آسیب رساندن به دندان‌ها وقت بیشتری دارند.
پس بنابراین بهتر است هر شب قبل از خواب از مسواک و نخ دندان استفاده کنید و همچنین زبان خود را نیز تمیز کنید. گفتنی است که استفاده از نخ دندان بعد ازهر  وعده غذایی توصیه می‍‌‌شود

کشیدن نخ دندان چه مزایایی دارد؟

کشیدن نخ دندان به طور منظم نقش مهمی درحفظ بهداشت دهان و دندان ایفا می‌کند. با گذشت زمان این امر می‌تواند خطر پوسیدگی دندان و بیماری‌های لثه را به طور قابل توجهی کاهش دهد.

نخ دندان خطر حفرهها را کاهش می‌دهد.
نخ دندان به جلوگیری از بیماری لثه کمک می‌کند.
نخ دندان بوی بد دهان را کاهش می‌دهد.

 

با مشاهده‌ی کلیپ زیر با  نحوه‌ی صحیح استفاده از نخ دندان بیشتر آشنا می‌شویم.

 

آدرس کانال مجتمع آموزشی تربیتی هدی


تاریخ انتشار: 1400/10/05


شکیبا باشید...